關於Yoga June Lam

YOGA JUNE LAM

資深瑜伽導師 ‧ 寰宇瑜伽導師 ‧ 聲音療癒導師

June Lam 具有超過10年以上的豐富教學經驗瑜伽導師，幫助學生感受到瑜伽的轉化力量。她在各種瑜伽風格上接受了全面的培訓，並具有深厚的專業知識，尤其是在寰宇瑜伽和聲音療法方面。June的教學法獨具匠心，她將寰宇瑜伽的結構性特徵與聲音療法的療愈性質融為一體，創造出一種獨特的練習方式，旨在引導學生達到身心的完全和諧與統一。

她的教學核心理念是圍繞個人的整體健康展開，她相信瑜伽超越了體式的範疇，深入到心理和靈性的層面。June鼓勵學生在瑜伽練習中追求平衡，不僅僅是身體上的靈活度和力量，更是內在的寧靜和精神力量。在她的個人或小組聲療(SOUND YIN) 課程中，她巧妙地將冥想、呼吸控制、正念練習、陰瑜伽姿勢以及聲音療法的元素融合在一起。這種練習不僅幫助學生放鬆緊繃的肌肉和結締組織，還創造了一個有利於身心恢復平衡和諧的空間。

June的課程設計不僅僅是關於瑜伽動作的排列組合，她更注重如何透過這些瑜伽練習幫助個人探索內在自我，釋放深藏心底的壓力和焦慮。她相信，通過規律的練習，學生可以提升他們的自我意識，學會如何在忙碌的日常生活中找到寧靜的力量。June的課程不僅適合那些尋求身體健康的學生，也適合那些渴望提升生活品質、追求內在平靜的人們。

June不斷地在她的教學旅程上進修和創新，致力於引進新的瑜伽練習方法和療法技巧，以支持她的學生在身心靈旅程上取得進步。她的課程不僅受到了學生的高度評價，也成為了一種能夠給予人們啟發和轉變的力量。透過June的指導，不計其數的學生已經體驗到了瑜伽帶來的正面影響，並在自己的生活中實踐了這些原則。

專業資歷

Universal Yoga:
• Universal Yoga With Andrey Lappa RYS500
• Universal Yoga Internal Buddhists practices in Himalaya
• Universal Yoga with Will Lau RYS100, CET25
• Radical & Radiance with Will Lau RYT100

Sound:
• Himalaya Singing Bowl Therapy Level 1,2 &3 with Allpamama
• SomaEnergetics Solfeggio Tuning Forks Training With Allpamama
• Angel Tuner Training with Allpamama
• Om Tuning Forks Training with Allpamama
• Tibetan Singing Bowls Healing, With Santa Rata Shakya
• Himalayan Traditional Healing & Therapy, With Ramsharan Nepal

Others:
• Aerial Yoga Lv1&2, By M Aerial Yoga RYT100
• Aerial Yoga By AUM Yoga Academy RYT50
• Prenatal Yoga By Taiwan Yogalates Centre CET18
• Backbend and Inversion With Cyarhine Chee СЕТЗО
• Yoga Wheel Therapy By JJYOGA
• Assessment and Exercise Therapy With Li Zhe
• Emergency Response for Yoga Instructor By Hong Kong Resuscitation Society